SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Redukcja Ostateczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bzyku jestem Ci wdzięczny za rady, ale niestety w ogóle mi nie pomagasz. Mówisz 'do drugiego posiłku dodaj węgli' podczas kiedy ja główkuje jak tu się tych węgli pozbyć. Gdybym teraz dodał węgle, kalorie znowu skoczyłyby w górę a przecież chodzi o to żeby było przynajmniej 300 kcal na minusie (w diecie w tej postaci tak właśnie jest). Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14995 Data: 2009-05-10 14:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze zna takie przypadki ze nie trzeba brac pelnej dawki !!!! co za głupia ...... !!!. TEraz mam zamiar sie zapisac do prywatnego lekarza i niech mi dokonczy ta kuracje tak jak nalezy !!!. Ta państwowa derma widac ze sie boi na lato przepisywac!! i dlatego mam takie do dupy dawki !!! A waze 85 kg !!! wiec te dawki sa tak male ze jak na jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 10:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tej samej grupy etnicznej i maja nawet wspolnych członków dalekiej rodziny (nic o tym nie wiedzac) a jednak jeden odda Zycie za polske a drugi za Czechy. Jeśli nie rozumiesz jaki to bezsens to nic do Ciebie nie przemowi. Granica to TYLKO polityczna kreska na mapie a nie zxadna ideologia. Ludzie po jednej stroinie kreski sa tacy a ci 200m dalej [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie martw się, pęcherzyki rozpuszczą się po kilku minutach. To tekst z bloga na hot spray.Może to jest powód tych "szwankujących" Foxów?? Gościu z tuby,wielki maniak Foxów jak wywnioskowałem z jego wpisów,pisze że puchy Foxa wymienia co dwa lata od daty produkcji bo później to jest podobno ryzyko że zamiast pryskać to będzie się tylko wylewało [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 19:59:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 500mg *Sodium Free" z firmy QUEST Ale to sa kapsulki - niestety po terminie tzn tak tam pisze "LOT/EXP: 8D020A AL 2003" I nieiwem czy to moge jeszcze brac bo jak moge to najpierw skoncze te opakowanie - w nim jest jeszcz kolo 200 kapsow NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 11:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz porady. "*Puma Esito: buty koszmarne, kupilem na allegro za okolo 110 zl i zdjalem po 15 minutach rozgrzewki i wiecej nie zalożylem..Kalosze, siegające pod piete jak buty do rugby *Nike Vapor II oraz III: Vapory II srednia ocena, na pewno nie wkręty, chyba ze gracie na murawach 2 ligowych, miekich chociaż to i tak nie pomaga, straszne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ivona23, nie wtącasz się, a udzielasz cennych odpowiedzi na pytania i podtrzymujesz mnie na duchu Ale ten fuj rowerek wole od tych wszystkich bieżni (pisze fuj, bo nie wiem, jak najodpowiedniejsze słowo "cholerny" by tu zostało przyjęte ) Czyli pół godziny ciurkiem?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 11:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja juz nie wiem co mam myslec az wygrzebalem swoje konto i haslo do niego sprzed alt zeby moc napisac w temacie bo krew zalewa. 1 Nie znacie warunkow UFC jakie Mamed otrzymal (zakladanie ze to 20 a nie 6k ma dokladnie taki sens jak zakladanie odwrotne i opieranie na tym argumentow typu "potem powiedza ze UFC go nei chcialo i gowno oferowalo a [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zrobilbym dokladnie to samo i wiem,ze mozna nawet w Polsce robic kariere,bo mam tam kolegow,rodzine i "raczej"dobrze im sie powodzi:DW dzisiejszych czasach,zeby dojsc do jakiegos poziomu,trzeba ciezko pracowac,nie wystarczy tylko szkola(papierek),liczy sie takze staz i mozliwosc udowodnienia swoich kwalifikacji"w praktyce".Moja dziewczyna [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 01:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można robić zrobić na wiele sposobów ale ty masz za sobą gram teścia tygodniowo i to bez zadowalających ciebie przyrostów. jak ma cie ruszyć teraz to raczej krotki estr jak już miałbym ci jakieś bicie polecać to suspesion najlepiej .bo cypio i enan są średnio długie mix w sumie też opiera sie na długich i średnio długich estrach, nie daje wiecej [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 12:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo Twoich postow i tematów i dopóki siedziałes w dziale galeria zdjeć gdzie wypowiadałes sie w temacie treningów odżywiania czy niedoszłej siłowni było okej teraz jak czytam Twoje "szatanskie pomysły" to az mnie ciarki przechodzą.Masz 100 pomysłow dziennie na cykl a tak naprawde wygladasz przecietnie na zdjeciu w profilu na [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gdy łapały mnie przeziębienia, gluta zawsze stawiała mnie na nogi i mogłem dalej trenować. Przykład powtórzył się 5-8 razy, dlatego jestem jej gorącym zwolennikiem. Nie jest mi potrzebny anabolizm, jak w sportach siłowych i jak pisze na ulotkach gluty. Zdecydowanie w innym celu ją stosuję, a staram się dobierać środek pod cel.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 10:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Ot, ryzyko zawodowe. - No i cztery tygodnie mam w plecy - wzdycha po chwili Monika. - Wcale jednak nie leniuchowałam, bo zamiast biegać, chodziłam na siłownię. Monika, jak przystało na kruchą kobietę, nie znosi zajęć na siłowni. - To zło konieczne, ale staram się nie protestować. Ale ileż można dźwigać ciężary? - zastanawia się Monika. [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 13:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to się lubi co się ma" na ogół odnosi się wciąż niestety do ksw i o ile ktoś z tematem zaznajomiony, jest jedynym ratunkiem by je strawić. Do głowy nie przychodzi, że człek jakim jest takim się pokazuje? Może sporo udajesz na co dzień w swoim świecie, skoro negujesz możliwość naturalności pełnej w moich tekstach? Szczerość i brak sztuczności [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 09:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka! Mam już wszystko przygotowane ale mam problem, pisze tekst i chce dać fote, klikam na przeglądaj, wybieram i w tym małym okienku nad tekstem pojawia się adres tego pliku a w tekście go nie ma i nie wem gdzie jest wstawione zdjęcie więc nie wiem jak mampisać dalej

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 20:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa

    Post
    Doping

    lubie ryzyko hehe %-) 6 tyg on bedzie ok teraz nie mam ulotki bo dostalem tylko jedna butle i nie wiem co i jak wyglada jak wino proch i woda czyli wszystko z nia ok? ???? tucio pisze ze insy sie nie wstrzasa ze pisze w ulotce jak to robic a ja nie mam ulotki bo dostalem tylko 1 butle ale w przyszlym tygodniu bede mial 2 paki R metna czyli jaka [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2013-08-05 20:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badań bo mi sie nie chce.Piszę tylko o swoich odczuciach.Za pare dni przechodze na npp Atomica zobaczymy co bedzie dalej.Jak libido spadnie to znaczy,ze cos nie tak z tym npp Rotexa.Nie jestem pewien na 100% bo jak pisalem nie robilem badan,ale dziwi mnie to libido.Cos mi tu nie gra poprostu. Zmieniony przez - SHOGUN w dniu 2012-01-07 23:31:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 23:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który jest tylko dodatkiem dla mnie. Dlatego teraz nie biorę już dłuższy czas - utrudnia mi to koncentrację i w dużym stopniu chamuje efekty. Co do nędznych imitacji - jak ma wygladać przeróbka wykonana w paincie? Kiedy zrobię prawdziwy makijaż z pewnością zamieszczę zdjęcia, a zrobie na pewno do końca tego roku. Ps. Nijak nie mozna się [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15752 Data: 2003-09-15 12:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Rondą może być tak jak z Giną Carano. Wszystko się kręciło, aż do walki z Cyborgową. Przegrał i już nie wróciła do sportu. Ronda rok będzie leczyć szczękę, ciężka kontuzja. Może będzie wolała przyjąć propozycję gry w jakiejś produkcji (o ile taka się pojawi) niż ryzykować kolejną przegraną. Nie wiadomo jak ona to przyjęła, jak pisze Obelx " im [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 20:36:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mówi to robię :P Więcej nie znaczy lepiej, oczywiście ale czy za mało to też dobrze? nie wiesz tak naprawdę ile potrzebujesz, a lepiej na "odbudowę" mieć wystarczająco :P ale każdy może mieć inne zdanie oczywiście, ja jestem amatorem tego sportu i cały czas się uczę :) Tak jak piszę na posiłek leci 250g piersi z kurczaka a posiłków jest 6 :)

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 13:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)